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聞所未聞!糖尿病竟然也會“傳染”?

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2019年11月13日 14:54  來源:好醫友

糖尿病是一種終身性的慢性代謝性疾病,伴隨患者一生。糖尿病會遺傳大家都有所耳聞,尤其是2型糖尿病。但是如果說糖尿病會“傳染”,是大家聞所未聞的。那么,糖尿病是如何“遺傳”的呢?

事實上,糖尿病確實有可能“傳染”。這其中的原因可以簡單概括成下面三點:

1、一敗天地(可能基因不好)

2、二敗高糖(可能飲食習慣不好)

3、夫妻對敗(可能生活習慣不好,相互影響)

這三種原因,其實就對應了括號中的3類人。

那么,所謂的“傳染性”,到底是怎么回事呢?

關于這種說法,瑞典的科學家曾經對15萬名2型糖尿病患者及其2萬名子女做過研究,結果發現:如果某個家庭中有人得了糖尿病,那么他家里人得糖尿病的風險大約是一般人的2~30倍。這告訴我們,糖尿病的發病是有遺傳風險的

如果某人有兩個兄弟姐妹都得了糖尿病,那么這個人得糖尿病的風險是一般人的30多倍。

這告訴我們兄弟姐妹之間“共享”的那一部分基因,在糖尿病發病中扮演了很重要的角色。

而在沒有血緣關系的夫妻之間,若有一方患有糖尿病,那么另一方患糖尿病的風險是一般人的1.3倍。也就是說,糖尿病確實可以“傳染”給沒有血緣關系的家庭成員。

“糖尿病會傳染”在這是種比喻,糖尿病的“傳染性”和流感、乙肝等疾病還不一樣。糖尿病的“傳染性”指的是不良的生活習慣相互影響,導致共同出現健康問題,主要和夫妻、家人之間相似的生活方式有關系。

就是說糖尿病的致病因素中,遺傳是原罪,不良的生活方式是最主要的因素。因為同一家人,飲食結構差不多,生活習慣差不多,運動習慣差不多,處在一個相似的環境中互相影響,所以看起來,糖尿病會“傳染”。

哪些飲食和生活方式會使糖尿病“傳染”呢?

1、不健康的飲食

愛吃高能量、高糖、高脂、低膳食纖維的食物,以及偏愛各種加工食品。因為一個人嘴饞,全家都習慣了吃這些不健康的食物。

2、缺乏運動

比如開車多、步行少,長時間坐著。生活方式越來越便捷,活動越來越少,體重越來越重,小心會被糖尿病盯上喲。

3、情緒低落

當生活中發生重大不利變化時,會出現巨大心理壓力,這是導致Ⅱ型糖尿病的誘因,糖尿病人的壞情緒,又會影響身邊親人的心情,這樣的惡性循環,也是造成糖尿病“傳染”的因素。

4、睡眠質量差

睡眠不好或太少的人都容易患糖尿病,如果你的另一半經常晚睡貨失眠,那你也變成了“熬夜黨”。

出國看病專業機構漢鼎好醫友提醒:11月14日是聯合國糖尿病日,今年的主題是“家庭與糖尿病”。這表明預防糖尿病“傳染”,要從改變生活習慣和飲食方式開始,這樣才能讓家人遠離因為不良生活習慣而導致的糖尿病威脅。

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